宝宝现在马上五个月，每晚睡觉至少要板三次，有时候多达八次，平均四五次吧，常常是一个多小时就开始板了。每次板的时候光拍哄不好，一定要抱起来才行，每天被睡渣娃折腾的筋疲力尽。

　　宝宝出生时不是这样的，在月子里每一觉都能睡三四个小时。这说明习惯性夜醒是后来形成的，怎么形成的呢？就怪我没经验，宝宝在头几个月都会或多或少有点惊跳反应，我也给他裹了包裹的，但有时候看他板得凶，不忍心就会抱起来哄，抱着抱着就成习惯性夜醒了，后来就每个小时需要抱哄一次，睡渣娃就是这样被我亲手养成了。多米体育

　　到后来我问儿保医生才知道，其实他板的时候应该先不管他，让他自己学会自主入睡，让他学会接觉，这样就能逐渐睡整觉。所以娃现在变成睡渣了怪谁？只有怪自己没经验！

　　但是，我可是花了三万去月子中心的，以前就听过睡渣娃的事迹，就是担心这点才去月子中心，当时的想法就是花钱请专业人士教我带娃。

　　现在看来，我真是太天真了，月子里的娃都是吃了睡睡了吃，根本没有什么习惯养成的任务。最重要的睡眠习惯养成时间段是两个月至四个月时，结果这个时间段我却没有有经验的人指导。

　　再来看另两个事例：同事A请了三个月月嫂，娃吃得好睡得好，长得高大健壮。朋友B请了一年月嫂，是月嫂不是育儿嫂，娃睡觉从来不抱睡，多米体育很小就会自己在床上独立入睡，而且睡整觉。

　　这就是专业人士和非专业人士带娃的区别。当然前提是，你得请个专业的好月嫂，而不是那种只培训几天就上岗的。

　　并不是说月子中心不好多米体育，我当时也在那里得到了较好的休息，但是月子中心对于养成娃较好的睡眠习惯是真没什么大的帮助。如果有钱任性，可以先月子中心，再请有经验的月嫂育儿嫂帮着指导。如果像我一样，经费有限，只能在月子中心和月嫂中二选一的，建议把去月子中心的钱拿来多请几个月月嫂或育儿嫂。

　　本文来源【上海月伴佳人】，专业的月嫂ID【shybjr】。返回搜狐，查看更多